%2520%25E2%2580%2593%2520Acupuncturist.avif)
Acupunctuur & Overgangsklachten
In onze acupunctuurpraktijk hebben wij al jaren een sterke focus op vrouwenklachten — van vruchtbaarheids-begeleiding tot menopauze. Vrouwen die bij ons kwamen voor een kinderwens, zien we nu vaak terug in de fase van de overgang. Die overgang hoeft geen sluipende achteruitgang te zijn, maar kan een fase worden met nieuwe rust, nieuwe balans. Veel van onze cliënten ervaren dat het aantal opvliegers en andere klachten afneemt, dat ze minder onrust voelen en beter slapen. Voor veel vrouwen maakt dat écht een wereld van verschil.
Waarvoor kun je bij ons terecht
We begeleiden vrouwen bij onder andere:
- Opvliegers en nachtzweten
- Slecht slapen / onrust in de nacht
- Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid of somberheid
- Vermoeidheid of gewichtsverandering in deze levensfase
- Vage klachten zoals hartkloppingen, gewrichtspijn, droogte
- Het gevoel dat je lichaam verandert, terwijl je nog niet goed weet hoe
Onze aanpak
Omdat we zowel langdurige ervaring hebben met vrouwen in de kinderwensfase én met vrouwen in de overgang, hebben we een breder perspectief. Dat betekent dat we vaak kunnen zien wat klachten eerder waren en wat nu speelt. In het eerste consult kijken we onder meer naar:
- je eerdere verloop (kinderwens, zwangerschap, eerdere behandelingen)
- de huidige cyclus of het ontbreken ervan
- slaap, energie en hoe je je voelt in deze fase
- factoren die je klachten verergeren of in stand houden
Onze behandeling richt zich op herstel van balans: zowel lichamelijk (doorbloeding, hormonale veranderingen, spanning) als geestelijk (aanvaarding, verandering van levensfase). Acupunctuur speelt hierbij een rol, vaak aangevuld met Chinese kruiden – afgestemd op jouw situatie.
Opvliegers en slaap
De meest genoemde klachten zijn opvliegers en nachtzweten. Dat zijn vaak signalen van een veranderde hormoonhuishouding en van spanning in je systeem. Veel vrouwen vinden dat acupunctuur helpt om:
- de frequentie en intensiteit van opvliegers te verminderen
- rustiger te slapen en ’s nachts minder onderbroken te zijn
- meer grip te krijgen op hun lichaam en geest in deze fase
Patiënt aan het woord
Wetenschappelijk onderzoek
Er zijn verschillende onderzoeken die laten zien dat acupunctuur overgangsklachten kan helpen verminderen, vooral opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen. Resultaten variëren per studie, maar het patroon is duidelijk: veel vrouwen ervaren rust, minder hitte en beter slapen.
In ons uitgebreide blog lees je meer over de wetenschappelijke achtergrond:
Acupunctuur bij overgangsklachten: Wat zegt de wetenschap?
Ervaring uit de praktijk
⭐⭐⭐⭐⭐ Gemiddelde beoordeling 5 van 5 op Google Reviews
"Ik kwam voor mijn opvliegers, maar merkte al snel dat ik vooral weer mezelf werd." - anonieme ervaring
Wil je weten wat acupunctuur in jouw situatie kan doen?
Neem gerust contact op voor een eerste consult. We bekijken samen je klachten, je situatie én wat de beste volgende stap is.
Auteur
Tekst door Gilles Stoop en Yuhsin Chung, geregistreerde acupuncturisten (NVA).
Laatst bijgewerkt: november 2025.
.avif)
Je hoeft nog niet zeker te weten of acupunctuur bij je past
Gebruik het formulier hieronder om je gegevens achter te laten. We nemen daarna persoonlijk contact met je op om rustig te bespreken wat er bij je speelt en of acupunctuur in jouw situatie passend kan zijn.
Je kunt ons ook telefonisch bereiken via: 06-54 20 40 45 of Gilles rechtstreeks een kort WhatsApp-bericht sturen.
